Rachel Cadranel, Sophrologue, Aix-en-Provence

Bienvenue, moi c'est Rachel

Bien plus qu'une sophrologue. Je vous guide pour que vous trouviez votre propre chemin, à votre rythme, vers une vie plus alignée.

Il y a quelques années, je me suis retrouvée à un carrefour : j'avais tout quitté et je me sentais perdue, sans repères.

J'ai connu le sentiment de ne pas être à ma place et de ne pas savoir par où commencer.

C'est à ce moment-là que j'ai découvert la sophrologie. Un outil qui m'a aidée à trouver ma propre boussole intérieure

Mon Histoire...

J'ai tout laissé derrière moi pour me réinventer. J'ai connu le sentiment de ne pas être à ma place, de me sentir perdue, loin des attentes de mon entourage.

Dans cette quête de sens, j'ai découvert la sophrologie, qui est devenue ma boussole pour retrouver ma sérénité et me reconstruire de l'intérieur.

Aujourd'hui, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin.

Mon histoire est la preuve que chaque grande épreuve peut être un tremplin vers le bonheur, et que la véritable force se trouve dans le courage d'être soi-même.

Ma Mission aujourd'hui

J'accompagne les femmes à trouver leur clarté intérieure pour qu'elles deviennent les architectes de leur propre bien-être

Mon but est de vous guider pour que vous fassiez la paix avec vous-même et que vous puissiez vivre la vie que vous avez choisie.

Mon approche est unique.

Forte de mon propre parcours de réinvention, je comprends la complexité de votre situation et je la traduis en un cheminement simple et limpide.

Je ne vous donne pas de solutions toutes faites. Je vous accompagne pour que vous trouviez en vous-même les outils et la sérénité nécessaires pour avancer.

Mon approche est profondément alignée avec mes valeurs fondamentales

🪷 Sérénité

💕 Amour

😊 Bonheur

Chaque interaction, chaque accompagnement, est un reflet de ces valeurs. C'est ce qui rend mon travail authentique et durable.

Grâce à ma formation en sophrologie et mon expérience de vie, je vous offre un espace sécurisant et bienveillant où vous pourrez vous redécouvrir, faire vos propres choix et vous épanouir.

Je suis là pour vous aider à devenir l'héroïne de votre propre histoire.

J'ai beaucoup apprécié cette première approche de la sophrologie.

J'ai pris cette pause comme une parenthèse bénéfique pour mon corps et mon esprit.

J'aimerais poursuivre avec des ateliers plus spécifiques, sur la concentration notamment.

Merci encore pour cette belle expérience.

Pauline, Responsable logistique

Réfractaire au début, j'ai déjà pu acquérir certaines techniques qui m'aident beaucoup.

Merci à vous de m'avoir fait découvrir la sophrologie.

Sandrine, Comptable

Bilan personnel très positif qui m'a permis de faire des pauses pour se recentrer dans l'agitation professionnelle de la journée. J'avais déjà expérimenté la sophrologie dans le cadre de ma préparation à l'accouchement, mais j'ai pu ici découvrir de nouvelles facettes avec de nouveaux exercices utiles, mais pas toujours faciles à reproduire seule, sans la voix de la sophrologue.

Un grand merci !

Eva, Collaboratrice