SOS Sérénité

La collection

Seulement : 27 €

🌸Retrouvez enfin la sérénité et la clarté mentale à chaque instant de votre journée

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SOS SÉRÉNITÉ

Dès votre achat, débloquez votre accès à :

  • l'application de bien-être MYNDLEE

  • le guide SÉRÉNITÉ EXPRESS

  • 9 pratiques de sophrologie pour bien vivre chaque transition de votre journée.

    • Respirez le calme et la confiance

    • Votre geste pour la réussite

    • Réunion et efficacité

    • Vitalité et concentration

    • Stop dispersion

    • Je choisis et j’agis

    • Retour à soi et lâcher-prise

    • Le plaisir des retrouvailles

    • Actrice de ma vie

Ce qu'elles en pensent

J'étais un peu sceptique sur le format audio. Mais j'aime bien l'accès sur l'application. J'écoute ma séance dans les transports.

C'est simple et court.

C’est devenu mon réflexe sérénité quotidien, j'ai enfin trouvé un outil que je tiens sur la durée.

Steph

Mon plus gros problème, c'est de lâcher-prise le soir.

L'audio 'Retour à soi' est ma transition magique sur le trajet du retour.

Je rentre chez moi l'esprit plus léger.

Sandrine